だいぶ前に買ったものですが。。。
シャトレーゼに久しぶりに行ってきました!
前にもブログで書いたかもしれませんが、流行病のおかげで今まで気がつかなかったあんなことやこんなことが色々分かり、食べ物にも気をつけないといけないのねーと勉強をし始め、スーパーやコンビニで売ってるお菓子を基本やめました。
もちろん頂き物とかはありがたく頂戴するとして、自分買うものに関しては
原材料を見て、なるべく添加物の入っていないものを選ぶようにしています。
いや、そもそも砂糖摂るのもやめないといけんのですが、なかなかねぇ。。^^;
でも、だいぶお菓子を食べる量は減りましたよ。
そんなわけで、無添加のおやつを漁りにシャトレーゼ へ!!
何個かチョイスしてきました。
個人的には「ママン マドレーヌ」が一番好き^^
まぁ、無添加といっても「ん?」って思うものも中にはありましたけど、
その辺はあまり考えずに(考えろよw)。
そもそも、小麦粉と砂糖使っている時点であまりよくないのですが、
たまの嗜好品としてはいいことにしてください!(自分に甘いので)
あと、食生活を変えたのは朝のパンをパスコの「国産小麦」を使った
食パンに変えたことかな。
外国のものだと残留農薬が残っているっぽいので・・・。
パスコのやつはマーガリンやショートニングは使っていなくて、バターだし。
あと、会社にいつも持って行ってたおやつは、おにぎりに変えました(笑)。
なので私、1日に1.5合もお米食べてんだよね〜(汗)
今は白米ともちむぎなのですが、これが終わったら無農薬の玄米に変更しようと思っています。
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